Sağlıklı Yaşam için Lasta Uygulaması
Lasta, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek isteyenler için kapsamlı bir uygulamadır. Kullanıcı dostu arayüzü ile kişiselleştirilmiş fitness programları, beslenme takibi ve aralıklı oruç gibi özellikler sunmaktadır. Uygulama, pilates, yoga ve evde yapılabilecek egzersizler gibi farklı antrenman seçenekleri ile her seviyeden kullanıcıya hitap eder. Ayrıca, uzmanlardan alınan sağlık ve beslenme tavsiyeleri ile kullanıcıların bilgi düzeyini artırmayı hedefler.
Uygulama, günlük kalori alımını takip etmeyi kolaylaştıran besin kaydı ve kalori takip özellikleri sunar. Kullanıcılar, ruh hali ve su alımını izleyerek genel sağlık durumlarını kontrol edebilirler. Lasta, aralıklı oruç uygulamalarını destekleyerek sağlıklı yaşam tarzını benimsemenize yardımcı olur. Premium abonelik seçeneği ile tüm özelliklere erişim sağlanabilir.
